chamatrip

08.02

Première séance de cross-fit

Thierry et Baptiste ont commencé le cross-fit à Montréal et en sont mordus.  Le cross-fit qui vient des USA consiste en différents exercices modulables et complémentaires (cardio, puissance, haltérophilie, etc.).

Le coach est très sympa, il prend son temps pour nous expliquer les différents mouvements qui ont tous des noms en anglais : push up pour les pompes, sit up pour les abdos... L'exercice se décompose en 5 séries de 5 exos avec 2 min de pause entre chaque série ou "round" à se répartir avec son binôme. 

On a eu le droit à (x5) :

10 tractions

15 pompes

20 abdos

25 flexions des jambes

Igloofest

L'igloofest réussit à attirer pas mal de fêtards malgré le froid. Il y a beaucoup de gens déguisés, on croise un troupeau de fêtards-vaches, un vieux spiderman avec un bon ventre de bière, un ours, un duo de bananes folles...

06.02

Les amis de Mick : Thierry et Baptiste cofondateur et auto-entrepreneur chez smoothie creative, travaillent depuis chez eux, un magnifique appartement de 200m2, refait à neuf et évidemment équipé, meublé et décoré. 

Pendant qu'ils travaillent la journée, on visite le centre-ville. Il fait aussi froid qu'à New York mais pas plus heureusement. Le soir, ils nous font découvrir le resto Blackstrap BBQ : chili et poutine au menu. Puis, partie de billard que l'on gagne malgré le fait que l'on soit nul :p !

05.02

Dernier jour chez Cola et Miami chez qui on loue la chambre. On part vers 8h30. Dehors c'est la tempête : neige et vent glaçial. On est bien content d'avoir déposé la veille nos gros sacs de rando (50l pour moi et 60l+10l pour mick) chez Pauline.

Arrivée 9h15 à la gare pour respecter les 1h30 en avance conseillée. Une feuille scotchée devant la porte d'embarquement du bus annonce que "tous les bus trailways sont annulés pour cause de tempête". Notre compagnie est greyhound qui appartient en fait à trailways et merdeeuuu !!! (un espèce de monopôle comme avec la SNCF en France). 

Vers midi, on nous annonce qu'il y aura un bus vers 20h40. Génial...

Rumeurs...

Amandine, une française naturalisée canadienne qui attend depuis hier (son bus de minuit a été annulé) nous dit que ça arrive très souvent avec les bus : annulés au dernier moment sans beaucoup d'explications, parfois car les bus ne sont pas assez remplis.

Un couple de canadiens entre dans la discusion : apparemment c'est la ville qui refuse de laisser sortir les bus (il fait beau à Montréal et c'est vrai que les routes de NYC ont été dégagées).

Patience mon petit

On part finalement trainer vers times square (7h à tuer). Magasin de comics, magasins de sports, magasins de souvenirs, etc. On se pose au macdo de times square qui ressemble plus à une grosse discothèque (clips sur grand écran, spots et musique à fond).

19h : on se pointe à la gare, gros soulagement car le bus de 20h40 est annoncé.

20h : 3 blacks de la compagnie nous font mettre en ligne et vérifient nos passeports et billets puis scannent nos sacs avec un petit détecteur à métaux. Çà rigole pas trop. On finit quand même par monter dans le bus vers 21h.

Les bus sont plus spacieux que ceux que l'on a pu prendre en Europe (eurolines) ou au Vietnam (vraiment degueux) : plus d'espace, un système de ventilation d'air et le wifi (qui marchote mais c'est déjà çà).

23h30 : arrêt en Albany. Tout le monde est obligé de sortir pour la pause.

3h00 : passage de la douane. On doit sortir du bus avec tout nos bagages même ceux en soute. La douanière nous demande si on a notre billet de sortie des USA (mais pourquoi on entre au Canada ??), heureusement oui!

4h30 : arrivée à Montréal. On était sensé arrivé vers 5h30. Il est tellement tôt qu'il n'y a pas de Métro. On comate dans la gare avant de prendre le premier métro et nous voilà arrivés chez Thierry et Baptiste vers 6h30...

Bienvenu à Montréal :)